爵士舞是有氧运动的一种,是很好的方法之一。每个星期跳3-5次爵士舞,每次跳30-50分钟的样子,就能塑造出魔鬼身材。爵士舞吸收了多种舞蹈的元素和技巧,要表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着女人的妩媚与新感。跳爵士舞不仅可以锻炼身体,塑身,还可以使女性愈发时尚妩媚,大大增强个人社交魅力。
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开设班次:职业教练班、会员(兴趣)班、VIP私教课(一对一)、舞蹈提高(进修)班、成品舞编排速成班、表演班、暑假特训班、寒假特训班等
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