晋江安利专卖店欢迎您怎么调整可让孩子更正确地运动,增强体质少生病呢?
1、循序渐进,不要过量。如果孩子平时很少运动,运动要从小量开始。
2、尽可能多做室外活动。室外活动,环境开放、空气流动可以有效减少交叉,还可锻炼孩子对寒冷的耐受能力,增加孩子的抵抗力,减少生病。
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