女性怎么做好外阴炎的保健工作

  外阴炎是现在我们比较熟悉的一个疾病，对于疾病我们能做的就是要尽早去它，对于疾病我们是一定要好好的照顾自己的身体，因为只有健康的身体我们才能开心的生活着，不过患上疾病后我们也是要做好相关的保健工作。那么，女性怎么做好外阴炎的保健工作?

　　一、避免久坐
　　女性的外阴是很容易处在潮湿的环境当中的，尤其是女性在患上妇科炎症后，外阴处就很容易受到白带及炎性分泌物的刺激，进而就会导致外阴炎的出现，再加上女性久坐的出现，这些代谢废物就不容易排出，因此女性的外阴就会被炎症缠上，所以，女性一定要避免久坐的出现。
　　二、防止外阴清洗过度
　　专家表示，女性平时是很害怕外阴瘙痒的，很多女性一般都是会认为自己会出现外阴瘙痒的，一般都是因为自己平时不注意外阴卫生引起的，因此，女性就会很容易走入外阴清洗过度的误区，这样使得女性的外阴处的有益群被冲洗掉，进而就会被侵入，进而就会导致外阴炎的出现，因此，女性在外阴的清洗上，一定要适当。
　　三、经期卫生很关键
　　女性在月经期间是很容易上妇科炎症的，尤其是女性在月经期间不注意自己的外阴卫生，就会导致滋生，外阴炎就很轻而易举被上了。因此，女性在月经期间是要特别重视自己的外阴卫生的，勤换洗内裤，勤换卫生棉。
　　四、注意性生活的清洁
　　女性的外阴在性生活当中是很容易出现的，尤其是女性在进行性生活前后，男女是双方都不注意自己私密处的卫生，使得很多的致病菌有机可乘，这样女性就会上外阴炎以及其他的性传播疾病，使得女性的外阴健康遭受极大的威胁。
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